Kopí a meče

cíl cvičení: zahřát se a
počet účastníků: 4+
časová dotace: 10 min
Účastníci jsou rozmístěni v prostoru poměrně rovnoměrně, pohybují se pěti rychlostmi, které mění zadávající - super-rychlý, rychlý, normalní, pomalý a bizoku (pohyb tak pomalý, že není vidět). V jakékoliv chvíli může zadávající zvolat "meče" nebo "kopí". Účastníci tasí imaginární meč nebo se jim v rukou zhmotní kopí a pokusí se zabít toho, kdo je jim nejblíže. Kdo přežije, založí meč zpět, rozpustí své kopí a pokračuje v chůzi. Zasažení umírají s pantomimickou přesností zásahu i fyzického poškození. Po smrti a naprostém uvolnění se vrací do hry, vstávají v rychlosti, která je zrovna aktuální.

zdroj: Pasi Mäkelä