Následuj impuls

cíl cvičení: Propojení mezi partnery
počet účastníků: 2+/cvičení ve dvojicích
časová dotace: 40 min

Jeden účastník stojí na místě, druhý mu dává impulsy různé intenzity (tlak, tah, strčení, pohlazení…) do libovolných částí těla. Vedený na impulsy velmi citlivě reaguje a vyvolaný pohyb vždy dovede do konce. Po několika minutách, kdy se na sebe partneři dostatečně naladí, mohou impulsy přejít v pohyb do prostoru. Intenzita impulsů - rychlost i síla - se postupně zvětšuje, na což náležitě reaguje ten, kdo je přijímá. V jednu chvíli vedoucí přestane impulsy vydávat, vedený však mezitím impulsy přijal do svého centra, a tak dokáže dál jednat, jako by impulsy dostával. Po chvíli je možné impulsy uklidnit a partneři se vystřídají.

ilustrace: Berta Doubková